Su enfoque está en el proceso, más allá de los objetivos, ya que es ahí donde vencemos miedos y desarrollamos confianza. La práctica perfecta es aquella que hacemos; una mala práctica es, simplemente, aquella que no hacemos.
El trabajo principal consiste en aprender a iniciar y sostener nuestra práctica día a día. Cuando esta surge de forma natural y se mantiene sin esfuerzo, entramos en un estado de flujo. Toda resistencia que aparece en el camino funciona como un hito, no como una limitación.
La práctica también incluye descansos y momentos de evaluación que permiten que evolucione de forma natural junto con nosotros. En ese sentido, la práctica es un signo de coherencia interna llevada a la acción.
El camino continúa en pequeños gestos.
Este es uno de ellos.
El primer paso es el más importante. Descarga la aplicación y preséntate a la comunidad.
Cada persona tiene sus propias batallas, sin embargo el sostener una práctica que nos empodere y pertenecer a un clan de personas que se sostienen y se motivan, pueden hacer la diferencia en nuestras vidas.
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